안녕하세요 겸이네 맘입니다 냉장고에 새송이 버섯이 한참 전부터 있었는데 오늘 드디어 꺼내어 보았어요~^^ 사실 어제 꺼냈다가 다시 집어넣고 오늘 꺼내서 새송이 버섯 전을 만들까 하다 너무 피곤하고 힘든 나머지 아주 간단하게 만들 수 있는 에어프라이어표 새송이 버섯구이를 만들었답니다 항암예방 - 베타글루칸 성분이 우리 몸의 면역 기능을 향상해 암을 유발하는 발암 물질을 제거하고 증식을 억제하는 효과가 있다고 한다 면역력 강화 - 베타글루칸과 필수 아미노산 니아신 성분들이 신진대사를 활성화하는 세포들의 활동을 촉진시켜 혈액순환을 도와 면역력을 강화시키는데 효과가 있다고 한다 혈관 질환 예방 - 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 고혈압, 동맥경화, 심근경색 등 각종 심혈관계 질환 개선 ..
