안녕하세요♡
겸이네 맘입니다
저희 아이들은 계란을 좋아하는데요
삶은 계란도 좋아하지만
구운 계란을 더 좋아해요^^
시간도 오래 걸리고 귀찮고 해서
그냥 삶아줄게 삶은 계란 먹어라 하며 주는데요
오늘은 시간이 좀 있는 관계로
구운 계란을 만들어 봤어요^^
다들 만드시는 법은 아시겠지만
또 저의 기록 포스팅이 되겠습니다^^
1. 먼저 계란을 냉장고에서 조심히 꺼내 줍니다
저는 10개를 꺼냈어요
그리고 상온에 1시간 정도 둡니다
이러면 계란이 깨지는 걸 방지한다는데요
방지일뿐 몇 개는 깨질 수가 있다네요^^
2. 계란에 묻은 이물질을 깨끗이 씻고 식초물에
10분 정도 담가둡니다
식초물에 담그는 건 소독 개념이래요
3. 전기밥솥에 키친타월을 두껍게 깔아줍니다
예전엔 아무것도 안 깔고 했었는데
밥솥이 상한 거 같긴 하더라고요
키친타월을 깔면 밥솥이 상하는걸
막을 수 있다네요
4. 키친타월을 깐 밥솥에 조심스레 계란을 넣어줍니다
물 300cc 정도에 소금 적당히 넣고
잘 녹도록 저어 밥솥에 부어줍니다
대충 물이 계란 반 정도 잠길 정도예요
5. 만능찜 기능으로 90분 눌러주시면 끝입니다
취사 버튼으로 하셔도 되는데요
중간에 물을 붓고 또 취사를 해야 한데요
저는 한 번에 끝내는 걸로 만능찜 버전을 선택했어요
6. 그리고 90분 동안 기다리시면 됩니다 ^^
저는 그사이 배가 고파 둘째 아이가 학교 돌봄 교실에서
받아온 간식 하나를 탐냈어요 ㅎㅎ
CJ 프레시 웨어에서 나온 혼합음료네요
아이들 혼합음료라 그런지
포장지부터가 아기자기하고 귀엽네요
글귀까지도요
입안 가득 상큼함이 꽃피는
마시는 상큼한 하루
마시는 포도 베리굿
이렇게 세 가지가 있었지만
다 먹어볼 순 없고
그중에 우리 아이가 싫어할만한 것을
골라 먹어봤답니다
바로 마시는 레드 핑크 블라썸이에요
포장지는 핑크 핑크 한 게 너무 이쁘네요
유통기한도 5개월 정도 되고요
다른 건 유통기한이 내년까지네요
유통기한이 너무 길어도 뭔가 찝찝하더라고요
입안 가득 상큼함이 꽃피는
마시는 레드 핑크 블라썸
포장지랑 글귀가 제 맘에 쏙 들었어요 ㅎㅎ
양은 100ml이고 52kcal네요
히비스커스 농축액 1% 랍니다
HACCP 마크가 있네요
저번 부드러운 밀크푸딩에서 봤던 문구네요
줄여서 말하면 식품의 안전을 관리하는 제도입니다 ^^
맛은 상큼하니 시원하네요
아이보다는 저 같은 어른들이 좋아할 것 같아요 ^^
히비스커스가 효능도 많네요
혈압관리, 면역력 상승, 체중감량(붓기 제거),
피부건강, 통풍 개선, 심리적 안정 , 소화능력 향상까지
다음엔 히비스커스 차를 한번 마셔봐야겠어요 ^^
체중감량, 피부건강 등등 딱 저한테
맞는 차인 듯 하네요 ^^
구운 계란 만드는 법을 하다가
뜬금없는 혼합음료 리뷰네요 ㅎㅎ
죄송합니다 ^^
(솔직히 애드센스 승인받기 위해
1000자 이상 적기 노력 중인데
너무 힘드네요 ㅠ)
90분 후 구운 계란이 완성되었어요^^
오~저는 한개만 깨지고 나머진 무사합니다
키친타월을 깔아서 그런지
예전엔 물이 싹 말라있었는데
지금은 물이 남았어요
실온에 좀 두고 하나 까 먹었더니
쫀득쫀득하고 탱탱하니 맛있네요
두 아이들 학교 갔다 오면 간식으로 줘야겠어요♡
